Oberbayerische Meisterschaft auf der Straße 2017 in Grötzing (16.07.2017)

Bei der Oberbayerischen Straßenmeisterschaft 2017 versuchte Thomas Hegel seinen Titel in der Klasse Master 2 (Jahrgang 1968-1977) zu verteidigen. Auf einer selektiven Runde von 5,3 km und 40 hm, die achtmal zu absolvieren galt, kam auch ein kräftiger Wind hinzu. Gleich die erste Runde war von zahlreichen Ausreißversuchen geprägt, aber die Rennfahrer waren alle hochkonzentriert, so dass es niemanden gelang, sich entscheidend abzusetzen. Erst gegen Ende der vierten Runde konnte Thomas Tantz dem Hauptfeld um etwa 50m enteilen. Thomas Hegel nutze eine Unachtsamkeit des Feldes und schloss die Lücke zum Führenden mit einem Zwischensprint.

Das Führungsduo konnte den Vorsprung bis zum nächsten Anstieg nur minimal vergrößern, da im Hauptfeld das neugegründete Team aus Dorfen für die Nachführarbeit sorgte. Dies aus guten Grund, da mit Thomas Krist der Topfavorit (10. Platz deutsche Straße 2017) für dieses Team startet. Dieser zeigte sein Können am nächsten Anstieg. Als einziger Fahrer konnte Klaus Wendlinger (Team Baier Landshut) dem hohen Tempo folgen. Diesen zwei Fahrern gelang es, das Führungsduo einzuholen und es bildete sich ein Quartett. Die Spitzengruppe baute den Vorsprung kontinuierlich aus. Zwei Kilometer vorm Ziel wurde das Tempo langsamer, denn ab diesem Zeitpunkt bereiteten sich die Führenden auf den Zielsprint vor. Den Sprint eröffnete Thomas Tantz, gefolgt von Thomas Krist und Thomas Hegel. 100m vor dem Ziel ging Thomas Krist noch an Thomas Tantz vorbei, während sich Thomas Hegel den dritten Platz sichern konnte. Das Hauptfeld folgte mit zwei Minuten Rückstand.

 

 

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Triathlon Grassau (15.07.2017)

Elke Ramisch und Christian Krämer haben erneut zugeschlagen: dieses Mal nahmen sie am Triathlon in Grassau teil. Die Strecke sah wie folgt aus:

400m  Schwimmen, 19 km Radfahren und 4,8 km Laufen.

Elke schreibt folgendes dazu:

Der Reifinger See hatte 21.9°C; die Schwimmstrecke konnte also ohne Neoprenanzug geschwommen werden, allerdings hatten sich viele dennoch einen angezogen. Die Radstrecke war flach, ging über fünf Runden mit je zwei Haarnadelkurven (Wendepunkte). Der Lauf war flach; hier wurden zwei Runden gelaufen, wo am Ende immer der See umrundet wurde. Die Organisation war perfekt.

Unsere Zeiten:

Christian Krämer 1:02:05 Std. (4. Platz M50)

Elke Ramisch      1:23:09 Std. (1. Platz W55)

Chris hatte super Zeiten, Alle Achtung! ich persöhnlich war froh, meine AK-Konkurrentin sowie einige jüngere Frauen hinter mir zu lassen. Beim Wechsel hatte ich mir den Luxus von Socken erlaubt, da ich an der Ferse noch eine Problemstelle vom letzen Wettkampf hatte.

Vielleicht kommen wir 2018 mal wieder zu einer Staffel bei einem der Wettkämpfe.

 

 

 

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Triathlon am Thumsee

Bei bedecktem Himmel sind Andreas und ich in Fahrgemeinschaft vor 5 Uhr zum Thumsee gefahren. Pünktlich um 7:30 Uhr schickte uns der Veranstalter ins Rennen. Der Thumsee hatte angenehme 21,9°C. Die Radstrecke war etwas länger als ausgeschrieben; ca. 19,5km, 400 hm. Die laufstecke führt sehr idylisch zweimal um den See.

Eckdaten des Trathlons:

400m Schwimmen

18km Rad

5km Laufen

unsere Zeiten:

Andreas Herrmann: 3. Platz TM 1:05:05 Std

Elke Ramisch: 1. Platz W55 1:37:24 Std

Nach dem Frühstück beim Seeweirt (für 3€ pro Teilnehmer) auf der Sonnenterrasse kam die Sonne richtig raus und wir sind mit Freunden bis in den Nachmittag hinein am Strand geblieben.

 

Vielen Dank an Elke für diesen schönen Bericht!

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Simsee Langstreckenschwimmen am Sonntag, 02.07.17

Auch hier waren wieder unsere Sportler vertreten. Andreas Hermann startete in der Klasse Masters 1 männlich auf der 2000m Strecke und erreichte mit einer Zeit von 34:18 min den dritten Platz. Elke Ramisch war in diesem Wettbewerb für die Piranhas auf der 500m Strecke unterwegs und siegte in der Klasse Masters 2 weiblich mit einer Zeit von 12:15 min. Ebenfalls für die Piranhas war Christian Keilholz auf der 4000m Strecke ins Rennen gegangen und erreichte den 32. Platz.

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Triathlon in Rabenden - Vereinsmeisterschaft 2017 (01.07.2017)

In diesem Jahr waren wieder mehrere unserer Triathleten am Start des Triathlon in Rabenden, wo wir unsere inoffizielle Vereinsmeisterschaften ausgetragen haben. Die größte Schwierigkeit besteht darin, unsere Athleten, die in verschiedenen Altersklassen starten, zu vergleichen. Um unsere Sportler dennoch unter einen Hut zu bringen, wurden für die einzelnen Altersklassen bereits im letzten Jahr auf Grundlage der Ergebnisse in Schnaitsee Korrekturfaktoren errechnet. Somit ist nicht derjenige mit der besten Zeit automatisch Vereinsmeister, sondern derjenige mit der besten "relativen" Zeit.

Zum Ablauf des Triathlons hat Elke Ramisch einen kurzen Erfahrungsbericht verfasst:

4 TRIandBIKL´er nahmen am 30.06.17 bei der Vereinsmeisterschaft beim 30. Rabendener Triathlon teil:
Andreas, Chris, Johanna und Elke
Nachdem es kurz vor dem Start gewittrig war und ein halbstündiger Regen uns abgefrischt und die Wechselsachen nass gemacht hatte, ging es pünklich um 18:30h in den Griessee, der mit 23 °C wärmer als die Luft war. Nach 600 m Schwimmen ging es auf die Räder und die teilweise noch nasse Strecke (ca. 27,2 km), die ab Rabenden zweimal zu befahren war. Die Steigung vor Altenmarkt Richtung Dorfen war mit dem richtigen Gang zu schaffen. Unser Fanclub (Thomas, Andrea und Christian Hegel) feuerte uns in der Halbzeit an, was wir sehr geschätzt haben! Nach der Radstrecke ging es in den Wald zum Laufen. Elke stolperte gleich zu Beginn und machte einen kurzen Ausflug in die Böschung. Nach ein paar Gehminuten war dann alles wieder im Lot, voller Einsatz eben...
Im Ziel warteten wieder unsere treuen Fans.

Im Zelt hab es Gegrilltes und kühle Getränke zur Stärkung.

Ergebnisse:

Johanna Wagner: 5. TW 20 1:30:36 Std
Andreas Herrmann: 5. TM 30 1:14:26 Std
Chris Krämer: 5. TM 50 1:15:09 Std
Elke Ramisch: 2. TW 55 1:44:37 Std

 

Und nun zur Auswertung der Vereinswertung:

Die letztjährige Vereinsmeisterin Johanna Wagner versuchte ihren Titel zu verteidigen. Völlig ausgepowert erreichte sie das Ziel in einer Zeit von 1:30:36 (1:15:12 mit Korrekturfaktor 0,83) , aber an diesem Tag war gegen unseren frischgebackenen Vereinsmeister 2017 Christian Krämer kein Kraut gewachsen (Zeit:1:15:10, relative Zeit 1:09:54 mit Korrekturfaktor 0,93). Auf dem zweiten Platz landete trotz ihres Sturzes kurz nach dem zweiten Wechsel Elke Ramisch mit 1:44:37 (1:12:11 mit Korrekturfaktor 0,69) und den dritten Platz sicherte sich Andreas Hermann mit 1:14:27 (1:14:27 Korrekturfaktor 1,0).

Alles in allem war es ein knappes Ergebnis und wir gratulieren unseren Triathleten zu ihrem erfolgreichem Wettkampf!

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Pölz-Cup in Waldkraiburg (29.06.2017)

Auch in diesem Jahr tragen wir wieder einen Lauf des traditionsreichen Pölz.Cups aus. Neben einem Luafradrennen für die Kleinsten finden die Läufe zahlreicher Nachwuchsklassen beginnend mit der U7 statt. Informationen findet ihr hier.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

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Sport mal anders

Nach einer schweißtreibenen Mittwochs-Trainingseinheit haben sich unserer Radler den anschließenden Biergartenbesuch redlich verdient.

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 TRIandBIKE regional unterwegs (26.06.2017)

Am vergangenen Wochenende waren die TRIandBIKE´ler in der Region auf zahlreichen Events vertreten. Während die MTB-Jugend samstags in Töging und sonntags in Mettenheim beim Pölzcup um die Podiumsplätze fuhren, ging die Rennradgruppe am Sonntag gleich bei drei Wettbewerben an den Start: sowohl beim RTF Rosenheim als auch beim Radmarathon in Berglan und beim Neuöttinger Rundstreckenrennen waren unsere Farben vertreten.

Währendessen starteten unsere Triathleten bei einem der größten Sportveranstaltungen der Region, dem Chiemsee-Triathlon.

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Teilnahme von TRIandBIKE am RTF Rosenheim 2017

Am Sonntag den 25.06.17 findet in und um Rosenheim eine Radtouristikfahrt statt. Auch einige TRIandBIKE`ler werden daran teilnehmen. Bei Interesse oder zur Bildung von Fahrgemeinschaften meldet euch bei Stefan Reiter. 

Informationen findet ihr auf der Homepage des Veranstalters www.rosenheimer-radmarathon.de Hier könnt ihr euch bis zum Donnerstag 22.06.17 online registrieren. Nachmelden könnt ihr aber auch am Starttag. 

 

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Sportlerehrung der Stadt Waldkraiburg für das Jahr 2016

Am 29. Mai fand im Haus der Kultur die Sportlerehrung der Stadt Waldkraiburg für 2016 statt. insgesamt wurden 109 Sportler und Sportlerinnen geehrt.

Von der Sparte TRIandBIKE wurde Josef Nickelbauer als Oberbayerischer Meister im Straßenrennen der Klasse Elite mit der "Goldenen Medallie" der Stadt Waldkraiburg ausgezeichnet. Eine weitere goldende Medallie ging an seinen Teamkollege Thomas Hegel ,der ebenfalls einen oberbayerischen Meistertitel  im Straßenrennen der Klasse "Masters" (Ü40) nach Waldkraiburg holte, sowie sich den "Oberbayerischen Vize-Meister" in der Disziplin "Kriterium" derselben Klasse sicherte. Somit zeigte sich in der vergangenen Saison TRIandBIKE im bayerischen Radsport als überaus erfolgreich.

Mit Elke Ramisch wurde ein weiteres Spartenmitglied für ihre besondere Leistungen in ihrer Altersklasse im Laufsport geehrt, welche sie in den Farben des LC Bayerns vollbrachte.

 

 

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Achtung:

Ab sofort findet das Schwimmtraining wieder im Waldbad statt. Details findet Ihr hier.

 

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Erste „FAST“ Langdistanz von Susi Czerny beim Cologne Triathlon in Köln

„Hawaii-Spezial“
3,8 km Schwimmen – 180 km Radfahren – 14 km Laufen

Über 4.000 Sportler aus 20 Nationen starteten vom Freitag, den 2. bis Sonntag, den 4. September 2016 beim Triathlon in Köln.

Start war um 7:15 Uhr bei (noch) Nieselregen an der Regattastrecke des Fühlinger See`s mit einer Wassertemperatur von angenehmen 22,8 Grad, also mit Neoprenanzug.
Die Radstrecke vom Fühlinger See bis über die Deutzer Brücke in die Stadtmitte entwickelte sich zu einer besonderen Herausforderung. Das Wetter hatte außer Schnee fast alles zu bieten. Zeitweise mussten wir gegen heftigen Regen, Windböen und Gewitter ankämpfen. Die Lufttemperatur kühlte auf 16 Grad ab. Da musste auch der innere Schweinehund bekämpft werden.
Bei der 14 km langen Laufstrecke am Rheinufer ließ sich die Sonne kurz blicken, so dass ich zumindest die Laufstrecke im Trockenen absolvieren konnte.

Ich konnte mit einer Zeit von 9:05 Stunden und mit einem Zeitpuffer von 20 Minuten zur Zweitplatzierten den 1. Platz in meiner Altersklasse (W 50) mit nachhause nehmen. Für die einzelnen Distanzen brauchte ich folgende Zeiten:  Schwimmen 1:08 Stunden; Radfahren mit Wechselzeiten 6:36 Stunden; Laufen 1:21 Stunden.
Ich habe es trotz - dieser nicht geraden tollen Wetterbedingungen – geschafft  und bin stolz auf mich.
Ob das jedoch der erste Schritt zu einer Langdistanz wahr ->??????

 

 

 

 

 

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Tri & Bike Radsportteam der Superlative

(mh) Im Februar verkündete Markus Hegel auf der Jahreshauptversammlung, die Ziele für die Saison 2015. Mindestens drei der fünf Tri & Bike Rennfahrer sollten am Ende der Saison, Inhaber der B-Lizenz sein. Aufgrund der durchwachsenen Bilanz 2014, hielten damals viele der Anwesenden diese Zielsetzung für gewagt.
Am ehesten konnte man es Teamkapitän Tobias Frischmann zutrauen, dass er diese Vorgabe erfüllt. Er war der einzige, aus dem Tri & Bike Radsportteam der bereits als B-Lizenzinhaber, in die Saison startete. Drei Top Ten Platzierungen wären zum Klassenerhalt notwendig gewesen. Diese drei Platzierungen konnte er so gleich in den ersten drei BC-Lizenzrennen erringen. Herausragendes Ereignis war dabei sein zweiter Platz in Gangkofen, als ihm nur ein Wertungspunkt zum Sieg fehlte. Damit war der Klassenerhalt im Eiltempo sichergestellt. Da der bayerische Radsportkalender, Anfang Juni, noch vor dem 5. Waldkraiburger Radkriterium, zwei weitere Wettbewerbe für BC-Lizenzfahrer bereit hielt, gelang dann auch gleich noch der Aufstieg in die A-Klasse. Damit war Tobias Frischmann einer von nur zwei bayerischen Rennfahrern, denen bei allen fünf Wettbewerben für BC-Lizenzfahrer eine Top Ten Platzierung gelang. In den folgenden Wochen bewies Tobias Frischmann, dass er nun zu recht A-Lizenzfahrer war. Vor allem beim Vilsbiburger Rennen, gelang ihm mit Platz neun ein weiteres herausragendes Ergebnis.
Jetzt musste aber das Tri & Bike Team ausgerechnet beim Waldkraiburger Radrennen ohne Tobias Frischmann auskommen. Doch auch ohne Ihren Kapitän, überzeugten die Waldkraiburger Rennfahrer auf ganzer Linie, mit Platz sechs durch Josef Nicklbauer und Platz zehn durch Markus Hegel. Da es für Josef Nicklbauer bereits die dritte Top Ten Platzierung dieser Saison war, schien auch sein Aufstieg nur noch eine Formsache zu sein. Es kam dann wenig überraschend, dass er bereits in den nächsten beiden C-Lizenzrennen, in Dachau und Strullendorf, mit zwei weiteren Top Ten Platzierungen den Aufstieg perfekt machte. Viel überraschender war es da schon, dass ihn mit Thomas Hegel ein anderer Tri & Bike Rennfahrer in Sachen Aufstieg zuvor kam. Mit einer physischen, wie taktischen Meisterleistung konnte er das Dachauer Ludwig-Thoma-Gedächtnisrennen für sich entscheiden. Ihm gelang es als einzigen an diesem Tage, dass komplette Hauptfeld zu überrunden. Dies bedeutete, den direkten Sprung in die B-Lizenzklasse.
Damit war das ausgegebene Saisonziel bereits Anfang Juli erreicht, womit nicht einmal der stets optimistische Markus Hegel gerechnet hätte. Die beiden verbliebenen C-Lizenzfahrer, eben jener Markus Hegel und Michael Stadler, waren durch die Erfolge ihrer Teamkameraden nun richtig angestachelt. Beide setzen alles daran, es den anderen Tri & Bike Rennfahrern gleich zu tun. Doch die nächsten Rennen sollten erst mal gar nicht wie gewünscht verlaufen. Beim schweren Rundstreckenrennen in Plattenhardt, in der Nähe von Stuttgart, hatten beide weit abgeschlagen mit der Vergabe der Spitzenplätze nichts zu tun. Beim ebenfalls sehr schweren Gaimersheimer Straßenpreis, musste sich Michael Stadler mit den enttäuschenden elften Platz zufrieden geben, obwohl das Rennen den bekannt starken Kletterer eigentlich hätte liegen sollen. Noch schlimmer traf das Schicksal Markus Hegel, als er Anfang August drei C-Lizenzrennen an einem Wochenende in Rheinland Pfalz bestreiten wollte. Auf der Hinfahrt blieb er mit einem defekten Auto, in der Nähe von Stuttgart am Straßenrand liegen. Anstatt um wichtige Aufstiegsplatzierungen zu kämpfen, wartete er nun bei fast 40° im Schatten auf den Abschleppdienst.
Beim Altdorfer Kirchweihkriterium gaben beide dann die passende Antwort. Während Markus Hegel mit Platz zehn zumindest seine dritte Top Ten Platzierung erringen konnte, gelang Michael Stadler sensationell der Sieg, und damit der direkte Aufstieg in die B-Lizenzklasse. Dieser Sieg ist umso überraschender, wenn man weiß, dass Michael Stadler zu Saisonbeginn einige Wochen, aufgrund einer Krankheit pausieren musste. Bereits ein Woche später begab sich das Tri & Bike Team zum alljährlichen Vereinsausflug nach Lingenfeld und Dierbach. Während die AB-Lizenzfahrer nun ohne großen Leistungsdruck ihre Wettbewerbe bestreiten konnten, ging es für Markus Hegel um alles. Zwei C-Lizenzrennen, zwei Platzierungen und der Aufstieg wäre perfekt gewesen. Doch bereits in Lingenfeld erwischte er einen rabenschwarzen Tag und hatte mit der Entscheidung nichts zu tun. Am nächsten Tag in Dierbach ging Markus Hegel mit einer gehörigen Portion Wut im Bauch an den Start. Doch auch hier lief es nicht nach Maß. Als Markus Hegel einige hundert vor dem Ziel ausgebremst wurde, schien das Rennen gelaufen zu sein. Er gab aber nicht auf, mit einem rasanten und halsbrecherischen Sprint, gelang ihm noch der Sprung auf Platz sechs.
Nun fehlte Markus Hegel noch eine Top Ten Platzierung, aber die Saison neigte sich auch langsam dem Ende entgegen. Markus Hegel wollte das Unternehmen Aufstieg aber nicht aufgeben. Einen zweiwöchigen Italien-Urlaub nutzte er zu intensiven Training, und beim letzten Saisonrennen in Queidersbach, gelang ihn mit Platz zwei der verdiente Aufstieg.
Fünf Treppchen-Plätze, insgesamt 20 Top Ten Plätze und fünf Aufstiege lautet Saisonbilanz 2015, des Tri & Bike Radsportteams. Damit endet eine schier unglaubliche Erfolgssaison, für die Rennfahrer des VFL Waldkraiburg. 22 bayerischen Rennfahrern gelang der Aufstieg in die nächsthöhere Lizenzklasse. Darunter befinden sich alle fünf Rennfahrer des Tri & Bike Radsportteams. In dieser Beziehung, ist der VFL Waldkraiburg einsame Spitze unter den bayerischen Radvereinen. Nächste Saison wartet eine noch schwere Aufgabe auf die Tri & Bike Rennfahrer, denn ähnlich wie im Fußball, sind Aufsteiger meistens die ersten Abstiegskandidaten. Man kann sich aber sicher sein, dass die einzelnen Tri & Bike Rennfahrer alles geben werden, um die nächste Sensation zu schaffen.

 

  

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Die neuen Leiden des jungen Triathleten
oder: Meine erste Kurzdistanz

Es ist 5:30 Uhr und alle schlafen noch. Außer ich. Ich habe nicht mehr alle Tassen im Schrank, aber gut dann kann ich mir wenigstens einen Kaffee holen…  Ein Blick aus dem Fenster verrät schon jetzt: Es wird ein wunderschöner Tag heute – zumindest was das Wetter betrifft. Pünktlich um 8 Uhr fällt heute der Startschuss zur 15. Auflage des Mondseeland-Triathlons – meiner ersten Kurzdistanz. Während der letzten Vorbereitung kommt dann die Sonne hinter den Bergen hervor – ja es könnte ein wunderschöner, entspannter Sonntagmorgen sein…  Da die Luft noch recht kühl ist, ist es doch dann sehr angenehm (mit Neo!) in den knapp 22 Grad warmen Mondsee zu steigen. Die erste Runde mit ca. 1000 Metern ist schnell geschwommen, dann kommt schon der erste Landgang. Schnell mit wackeligen Beinen raus, einmal um die Kurve und mit einem – mehr oder weniger – eleganten Kopfsprung wieder ins Wasser. Wenn die Schwimmbrille dann noch an ihrem Platz ist (was sie entgegen meiner Erwartungen auch noch war ) schnell wieder Rhythmus und Orientierung finden und weiter geht die wilde Fahrt. In der Wechselzone heißt es dann die Zeit, die man durch den Neo beim Schwimmen gewonnen hat, durchs Ausziehen wieder zu verlieren;) Die Radstrecke sieht auf den ersten Blick ganz einfach aus: Erstmal eine Runde um den See. Doch unterwegs fragt man sich doch, warum der See nicht ein bisschen kleiner sein könnte…  Die zweite Runde führt etwas vom See weg, doch gleich zu Beginn verspricht ein Schild, das auf eine 10% Steigung hinweist, nichts Gutes. Mein persönliches Highlight auf der Strecke: Die Trinkflasche war plötzlich weg! Zum Glück hatte ich noch eine zweite, auf die ich dann während des weiteren Rennens sehr gut aufpasste ;) Die abschließenden 10 Kilometer zu Fuß teilen sich dann auf 4 Runden auf, wobei eine schöner ist als die andere. Nach genau 2 Stunden, 50 Minuten und 14 Sekunden ist der Zieleinlauf dann irgendwie doch atemberaubend. Danach wird dann noch sorgfältig das Zielbuffet abgeräumt, aber nicht zu viel, die Finisher nach mir (und ja, es waren noch welche nach mir) sollen ja auch noch etwas erwischen. Ich weiß ja wie schön es ist, wenn man ins Ziel kommt und das Zielbuffet nicht nur bereits verspeist, sondern auch schon komplett abgebaut ist (mein 1. Triathlon in Schnaitsee). Leider hat sich in meiner Altersklasse mal wieder keiner getraut, gegen mich anzutreten, sodass ich bei der Siegerehrung erstmal allein war. Außerdem waren auch noch Michael und Keili erfolgreich unterwegs und bereits am Vortag war Andi beim Kids-Triathlon dabei. Alles in allem zwei wunderschöne Tage, wir kommen wieder – keine Frage!

 

 

  

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TRIandBIKE in Wiesbaden
IRONMAN 70.3 - Europameisterschaft

Am Sonntag, den 9. August 2015 starteten Profis und Altersklassen-Athleten bei der Europameisterschaft der Halbdistanz in Wiesbaden.

Knapp 3.000 Triathleten nahmen am „härtesten halben Tag des Jahres“ teil. Knapp 10.000 Zuschauer standen an der Strecke und feuerten die Sportler an.
Mit dabei Susi Czerny als Einzelstarter und Familienstaffel Czerny/Bade.

Nach 1,9 km Schwimmen erwartete die Sportlerinnen und Sportler eine anspruchsvolle hügelige Radstrecke von 90 km die durch das Rheingau-Taunus-Gebiet mit 1.500 Höhenmeter verlief. Die anschließende Laufstrecke von 21,1 km verlief im Kurpark mit Zieleinlauf direkt vor dem Kurhaus.
Bei den Profifrauen siegte die Dänin Camilla Pedersen in einer Zeit von 4:36:04 Std., bei den Profiherren siegte der Deutsche Boris Stein mit einer Zeit von 4:03:08 Std.
Insgesamt standen ca. 100 Profisportler aus 19 Ländern in Wiesbaden am Start.

Susi Czerny, VfL Waldkraiburg TRIandBIKE konnte in ihrer Altersklasse (W50) den 13. Platz mit einer Zeit von 6:37:32 Std. erreichen.
Die Familienstaffel (Sina und David Bade, Dieter Czerny, VfL Waldkraiburg TRIandBIKE) konnte in einer Zeit von 6:46:46 Std. als 43. Staffel das Ziel erreichen.

 

 

 

 

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Bericht von Elke Ramisch

 

Am Samstag ich bei über 30 Grad in Schnaitsee, 600 m Schwimmen, 18 km Radeln, 5,1 km Laufen (etwas verkürzt wegen Trophy Auflagen gegenüber Ausschreibung). Ich brauchte 1:38:27 Stunden und gewann meine AK W 55.

Ich hatte zwar keine Konkurrenz, war aber zurfrieden. Das Laufen war am schwierigsten. Zum Glück ga es improvisierte Wasserstellen.

 

Die Trophy habe ich dann auch in meiner AK gewonnen, hatte an vier Veranstaltungen teilgenommen.

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Vereinsmeisterschaft Triathlon Rabenden

 

Ergebnisse:

1. Weber Andreas: 1h 20Min. 36,83sec.

2. Brandwirth Rainer: 1h 23Min. 17,27sec.

3. Czerny Susanna: 1h 27Min. 22,94se.

4. Weber Evi 1h 32Min. 20,10sec

 

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Waldkraiburger Triathleten beim Ironman 70.3 Kraichgau
VfL Waldkraiburg TRIandBIKE

  

Am 7. Juni 2015 fand der Ironman 70.3 in Kraichgau - Land der tausend Hügel - bei strahlendem Sonnenschein statt. 2500 Einzelstarter hatten sich hierfür angemeldet – mit dabei fünf Waldkraiburger Triathleten.  Peter Markowsky und Susanna Czerny als Einzelstarter sowie die neu besetzte Familienstaffel Czerny/Bade.
Geschwommen wurde die 1,9 km lange Strecke im Hardtsee bei Ubstadt-Weiher. Anschließend mussten 90 km mit 1.000 Höhenmeter durch das Land der tausend Hügel mit dem Rad bewältigt werden. Die wellige anspruchsvolle Laufstrecke mit 21,1 km ging durch die Stadt Bad Schönborn. Peter Markowsky (AK 45-49) schaffte dies in einer Zeit von 5:10:50 Stunden. In dieser Altersklasse starteten 490 Athleten, Peter Markowsky konnte hier den 139. Platz erreichen. Susi Czerny (AK 50-54) benötigte eine Zeit von 6:04:13 Stunden und wurde 15. von insgesamt 37 Starterinnen.
Die Familienstaffel mit Dieter Czerny, Tochter Sina Bade und Ihrem Mann David Bade starteten über die gleiche Distanz. Sina Bade hatte bei knappen 30 Grad den angenehmsten Teil der Staffel – das Schwimmen. David Bade übernahm die Radstrecke und Dieter Czerny lief den Halbmarathon. Die neu zusammengesetzte Familienstaffel schaffte die Strecke in einer Zeit von 6:23:16 Stunden (Schwimmen 0:40:57 Std./Radfahren 3:46:21 Std./laufen 1:53:09 Std.).
Für David Bade war dies der erste Start bei einer IRONMAN-Veranstaltung und sein zweiter Triathlonstart überhaupt.
 
Für die Waldkraiburger Triathleten war dies ein ereignisreiches Sportwochenende.

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Für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahre

 

(mh) Bereits zum zweiten Mal veranstaltet die VFL Abteilung „Tri & Bike“ einen MTB-Infoabend. Dieser findet am 16. April, um 18:00 Uhr, in der Geschäftsstelle des VFL Waldkraiburg, in der Teplitzer Straße statt. Zielgruppe sind vor allem interessierte Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren, aber auch deren Eltern sind herzlich willkommen.

Da diese Veranstaltung 2014 bereits ein voller Erfolg war, bei der mehrere jugendliche für den Radsport begeistert werden konnten, haben sich die verantwortlichen Trainer dazu entschlossen, diese Veranstaltung auch dieses Jahr zu wiederholen. Unter anderem soll im Rahmen dieser Veranstaltung ein kurzer Film, über den MTB-Sport gezeigt werden. Das fünfköpfige Trainerteam, das  teilweise aus erfahrenen Rennfahrern, wie Markus und Thomas Hegel besteht, wird sich vorstellen. Desweiteren findet ein Vortrag über Trainingsinhalte, wie Sicherheit, Fahrtechnik, verschiedene Trainingsmethoden, usw. statt.

Jeden Montag veranstaltet Tri & Bike das MTB-Jugendtraining. Zusätzlich Trainingszeiten werden nach Absprache angeboten. Ziel der Veranstaltung ist es, weitere Kinder und Jugendliche, für die Trainingsgruppe zu gewinnen.

Auch der Wettkampfsport kommt dabei nicht zu kurz. Unter anderem ermöglichte die Abteilung Tri & Bike die Teilnahme an der Pölz Cup Serie, für interessierte Mitglieder. Und mit Lukas Petermeier konnte man den Gesamtsieger in dieser Serie, in der Klasse U15 stellen. Auch er kam über den MTB Infoabend 2014 zum Tri & Bike Team.

 

 

  

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Schwimmtraining

 

Unser Schwimmtraining am Dienstag findet noch bis voraussichtlich März 2015 im BFZ Peters statt.

 

 

 

 

 

 

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8 Rettungsschwimmer bei TRIandBIKE

 

Am Freitag den 14.11.2014 und Samstag den 15.11.2014, machten sich 8 TRIandBIKE`er auf den Weg um das silberne Rettungsschwimmerabzeichen abzulegen. Dabei mussten sie verschiedene Aufgaben bewältigen, zum Beispiel:

 

- 25m Streckentauchen

- mit Kleidung schwimmen

- Befreiungsgriffe üben und lernen

- schleppen und transportieren von Personen

- theoretische Prüfung mit 35 Fragen

 

Alle unsere TRIandBIKE Mitglieder haben natürlich bestanden.

 

 

 

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31. August 2014 - Mitteldistanz Triathlon 70.3 (Ironman) - Zell am See

Bericht von Familie Czerny

 

Es waren knapp 2.200 Athleten für dieses Event gemeldet. Ein starkes Starterfeld war mit dabei, wie Marino Vanhoenacker, der auch den 1. Platz bei den Männern erreichen konnte, Jan Raphael, Andreas Giglmayr, Sonja Tajsich und Eva Wutti, sie wurde erste bei den Frauen.

 

Auch mit dabei, Familie Czerny vom VfL Waldkraiburg TRIandBIKE. Am Sonntag, um 10:20 Uhr, startete die Familienstaffel Czerny, gemeinsam mit den Frauen aller Altersklassen und allen anderen Staffelstartern. Der See hatte frische 18 Grad und auch mit Neoprenanzug war es eine Herausforderung die 1,9 km gut zu bewältigen. Sina schaffte die Strecke in 0:43:58 Std.

 

Nach der Zeitchipübergabe machte sich Susi auf den Weg, die 90 km mit 900 Höhenmetern zu absolvieren. Die neue Strecke – Zell am See/Kaprun, Bruck, Taxenbach, Lend-Embach, Dienten, Maria Alm, Saalfleden-Leogang, Maishofen und Piesendorf ist auch schon die Strecke für die Weltmeisterschaft 2015. „Da wir die Strecke schon am Samstag abgefahren sind“, so Susi, „wusste ich genau wie sich die Streckenführung gestaltet und was auf mich zukommt“. Nach dem Anstieg begann es bei 16 Grad zu regnen. Susi konnte die Strecke in 3:26:46 Std. bewältigen.

 

Bei der letzten Zeitchipübergabe von Susi an Dieter hörte der Regen auf und Dieter machte sich auf die 21 km lange Laufstrecke entlang am Seeufer von Zell am See bis Thumersbach (2 Runden). Zahlreiche Zuseher entlang der Strecke feuerten die Athleten an. Die Stimmung im Zielkanal durch die dichtgedrängte Menge an Zuseher, den Applaus und die Anfeuerungen – da bekam selbst Dieter eine Gänsehaut.

 

Familie Czerny brauchte für die gesamte Strecke 6:06:39 Std. und konnte den 13. Platz der Mixed-Staffeln erreichen. Mit diesem Wettkampf ist für Familie Czerny die diesjährige Triathlon Saison 2014 beendet. Aber nach dem Wettkampf ist immer vor dem Wettkampf!

 

 

 

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26. Juli 2014 - Sprinttriathlon Zell am See

Bericht von Elke Ramisch

 

Zell am See ist nicht direkt vor der Haustür, daher habe ich einen Kurzurlaub daraus gemacht, den ich beim nächsten Mal wegen der sagenhaften Kulisse verlängern werde.

 

Bei etwa 27 Grad hieß es 350 m schwimmen, 23 km Rad fahren, 5 km laufen.

Beim Rad fahren habe ein bisschen Zeit verbummelt, weil ich mir mit der Streckenführung nicht sicher war, aber das gehört ins Kapitel Erfahrungen sammeln.

Das habe ich in 1:31:34 Std. geschafft, 14 min. schneller als meine AK Konkurrentin, wurde also Erste in der AK W 55.

Am Nachmittag habe ich mit die olympische Distanz angesehen, die Samba- Trommler und die Atmosphäre am Strandbad mit sehr vielen Zuschauern hatte mich bis zum Ende angezogen.

 

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Tri & Bike Radsportteam zieht positive Saisonbilanz

VFL Radrennfahrer mit vielen Spitzenplätzen

 

(mh) Seit 2011 gibt es nun das Radsportteam des VFL Waldkraiburg. Und auch dieses Jahr können die Verantwortlichen der Abteilung Tri & Bike eine positive Bilanz ziehen. Die kontinuierliche Entwicklung der letzten beiden Jahre, konnte auch 2013 vorgesetzt werden.

Dabei gab es innerhalb des Waldkraiburger Radsportteams einen kleinen Umbruch. Während letztes Jahr noch neun Lizenzfahrer in der Eliteklasse, die Waldkraiburger Farben, bei diversen Veranstaltungen vertraten, war dieses Jahr nur noch die eigentliche Kernmannschaft, bestehend aus Tobias Frischmann, Josef Nicklbauer, sowie Markus und Thomas Hegel, bei diversen Lizenzrennen im Einsatz. Die Verantwortlichen des Tri & Bike Radsportteams sehen diesen Umstand durchaus positiv. Jetzt konzentriert sich alles auf die Rennfahrer, die Ihren Sport wirklich ambitioniert betreiben. Dahingehend soll das Team auch 2014 ausgebaut werden. Der Schwerpunkt wird dabei auf jungen und ehrgeizigen Rennfahrern aus der Region liegen.

Mit den errungenen Erfolgen, konnten die Waldkraiburger Rennfahrer auf jeden Fall Werbung für sich selbst betreiben. Das erste Ausrufezeichen setze dabei Josef Nicklbauer. Er konnte dabei bereits Mitte Juni die fünfte Top Ten Platzierung einfahren, die ihn den Aufstieg in die B-Klasse einbrachte. Höhepunkt hierbei war ein zweiter Platz, beim Rundstreckenrennen in Kirchheim Teck. Fleißig unterstützt wurde er hierbei immer von Markus und Thomas Hegel. Die beiden Radsport Urgesteine konnten dabei aber auch selber immer wieder vordere Ränge einfahren. Am Jahresende standen für beide vier Platzierungen unter den ersten zehn zu Buche, womit sie nur knapp den Aufstieg in die B-Klasse verpassten. Höhepunkt hierbei war ein weiterer zweiter Platz durch Thomas Hegel in Grünwald. Den verpassten Aufstieg sehen beide übrigens nicht als Beinbruch an.

Sein persönliches Saisonziel, nämlich den Klassenerhalt in der B-Klasse, verpasste hingegen Tobias Frischmann äußerst knapp. Zum Klassenerhalt wären drei Platzierungen unter den Top Ten nötig gewesen. Da die meisten Rennen für Lizenzfahrer der A- und B-Klasse offen sind, ein denkbar schwieriges Unterfangen. Einige Male war Tobias Frischmann in diesen Rennen knapp dran an der Top Ten Platzierung, aber ganz reichte es nie. So blieben lediglich vier Rennen die für B- und C-Lizenzfahrer ausgeschrieben waren, um die nötigen Resultate zu erringen. Während er in Vaterstetten nur aufgrund eines taktischen Fehlers, als er zu früh angriff, die vorderen Plätze verpasste, gelang ihn dies in Waldkraiburg und Mindelheim, mit Platz sechs bzw. drei sehr souverän. Eine Top Ten Platzierung wäre zum Klassenerhalt noch notwendig gewesen. Diese wollte Tobias Frischmann am Tag der deutschen Einheit in Bruchsal noch einfahren. Ausgerechnet hier plagten in Magenprobleme, so dass es am Ende nur zu Platz 20 reichte. Die Verantwortlichen des Tri & Bike Radsportteams sehen den Abstieg von Tobias Frischmann aber gelassen. Sollte er sich über den Winter wieder so Gewissenhaft auf die neue Saison vorbereiten, wird er sicherlich von Saisonbeginn an zu den Sieganwärtern in der C-Klasse zählen, und dann sollte auch der sofortige Wiederaufstieg nur eine Frage der Zeit sein.

Für die Rennfahrer der Eliteklasse verlief die Radsportsaison 2013 durchaus positiv. Erfreulich ist es aber auch, dass das Tri & Bike Radsportteam zum ersten Mal auch in anderen Rennklassen vertreten war. Gabor Molnar trat für Waldkraiburg in der Juniorenklasse an. Aufgrund des späten Saisoneinstieges konnte er zwar nicht mehr viele Rennen für den VFL Waldkraiburg bestreiten, in vielen gemeinsamen Trainingsfahrten mit dem Eliteteam ließ er durchaus sein Talent, aber auch seinen außergewöhnlichen Ehrgeiz erkennen. 2014 darf er nochmal in der Juniorenklasse antreten, und man ist in den Reihen des VFL Waldkraiburg davon überzeugt, dass ihm dann der Sprung noch ganz vorne in dieser Rennklasse gelingen kann.

Auch in der Frauenklasse waren die Blaugrauen Tri & Bike Trikots dieses Jahr vertreten, nämlich in Person von Marion Fratzke. Leider hielt der bayerische Rennkalender 2013 nur wenige Frauenrennen bereit. Trotzdem konnte Marion Fratzke mit Platz fünf beim Waldkraiburger Radrennen ein Highlight setzen.

Wenn man so will, kann man schon sagen, dass das Tri & Bike Radsportteam im dritten Jahr seines Bestehens „die Gesellenprüfung“ abgelegt hat. 2014 wird es wieder darum gehen, die positive Entwicklung weiter fort zu setzen.

 

 

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Tri & Bike Radsportteam erkämpft schon wieder Stockerlplatz

Tobias Frischmann belegt Platz drei in Mindelheim

 

(mh) Die Radsportsaison 2013 neigt sich dem Ende zu, die Mitglieder des Tri & Bike Radsportteams präsentieren sich aber weiterhin in Top Form. Allen voran Tobias Frischmann, der beim 23. Mindelheimer Altstadtkriterium den dritten Platz erringen konnte.

 

Der traditionelle 1,1 Kilometer Rundkurs musste dabei von den ca. 70 Startern, 60-mal bewältigt werden. So genannte „Ortsverschönerungsmaßnahmen“ die in Mindelheim durchgeführt wurden, hatten zur Folge, dass der Rundkurs im Vergleich zu früheren Austragungen deutlich schwerer war. Zusätzliche Kopfsteinpflasterpassagen und eine deutlich verengte Zielkurve, aus der man kaum Schwung mitnehmen konnte, verlangten den Rennfahrern alles ab, und hatten ein selektives Rennen zur Folge. Davon ließen sich die Rennfahrer des VFL Waldkraiburg aber nicht beeindrucken. Trotzdem lief es für das Tri & Bike Team am Anfang nicht nach Maß. Insgesamt sechs Wertungssprints, bei denen es, um die für die Gesamtwertung entscheiden Punkte geht, mussten die Rennfahrer bewältigen. Bei den ersten beiden Wertungssprints, gingen die Waldkraiburger Rennfahrer leer aus, die ihre Hoffnungen vor allem in den bekannt sprintstarken Tobias Frischmann setzten. Kurz nach dem zweiten Wertungssprint kam es für Markus Hegel noch dicker. Unverschuldet wurde er in einen Sturz verwickelt. Nach Inanspruchnahme der Rundenvergütung konnte er aber das Rennen fortsetzen. Während Tobias Frischmann im dritten Wertungssprint zumindest einen Punkt erkämpfen konnte, ging er im vierten und fünften Wertungssprint wieder leer aus. Und zwischendurch ereilte auch noch Josef Nicklbauer das Sturzpech. Aber auch er setzte das Rennen fort. Trotz aller Rückschläge ließen sich die Waldkraiburger Rennfahrer nicht endmutigen. Als das Rennen in die letzten Runden ging, fokussierten sich alle Teammitglieder von Tri & Bike nochmal auf die doppelt zählende Schlusswertung. Während Thomas Hegel noch letzte Ausreißversuche vereitelte, zog Markus Hegel den Sprint für Tobias Frischmann an. Markus Hegel konnte sich gegen die Sprinterzüge der anderen Teams erwehren, und die Führungsposition bis ca. 300 Meter vor dem Ziel verteidigen. Aus seinem Windschatten trat Tobias Frischmann an, und er konnte nochmal sechs wichtige Wertungspunkte erkämpfen, die ihn in der Endabrechnung noch bis auf Platz drei nach vorne brachten.

Nach dem Zieleinlauf war die Freude im Waldkraiburger Lager riesig. Mit großen Teamgeist, und einem auch in moralischer Hinsicht starken Tobias Frischmann war es gelungen, ein eigentlich verkorkstes Rennen, bei dem die Teammitglieder von Tri & Bike vom Sturzpech verfolgt wurden, mit Platz drei abzuschließen.

Während das Mindelheimer Radrennen, für Josef Nicklbauer, sowie Markus und Thomas Hegel das letzte Saisonrennen war, setzt Tobias Frischmann seine Saison noch fort. Trotz des dritten Platzes fehlt immer noch ein Top Ten Resultat, um den Klassenerhalt als B-Lizenzfahrer zu schaffen. Das möchte er nun beim Aichacher Radrennen, am kommenden Wochenende einfahren.

 

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3. Waldkraiburger Radkriterium ein voller Erfolg

Tobias Frischmann im Elite Rennen auf Platz sechs
 

 

(mh) Auch die dritte Austragung des Waldkraiburger Radrennen, veranstaltet durch die VFL Abteilung „Tri and Bike“, war wieder ein voller Erfolg. Bereits zum ersten Wettbewerb, einen Kinderrennen für die Jahrgänge 2002 bis 2007, eingeteilt in drei Altersklassen, fanden sich bereits zahlreiche Zuschauer, an der Rennstrecke, mit Start und Ziel am Rathaus, ein, die die Rennfahrer von Morgen, lautstark unterstützten. Aber nicht nur die Zuschauerzahl war trotz des unsicheren Wetters sehr erfreulich, auch die Teilnehmerzahl von 21 Kindern, stellte wieder eine Steigerung gegenüber dem Vorjahr dar.

Im zweiten Wettbewerb, ein Rennen für die Lizenzklassen U19 männlich und weiblich, sowie für lizensierte Frauen, ging es schon deutlich rasanter zur Sache. Insgesamt 40 Runden mussten die Teilnehmer zurücklegen, bis die Sieger feststanden. In der U19-Klasse männlich siegte Maximilian Freisinger vom WSV Zellerreit, vor Florian Nowak vom TSV Oberammergau und Alexander Höfner vom TV Miesbach. Bei den weiblichen U19 Fahrerrinnen, triumphierte Sabina Ossyra vom RRSV Eggenfelden, und im Frauenrennen erwies sich Elena Eggl von Forice Dachau als die schnellste. Dabei konnte Marion Fratzke mit Platz fünf, für das erste Highlight aus Waldkraiburger Sicht sorgen.

Da das Teamrennen bereits letztes Jahr so ein großer Erfolg war, entschlossen sich die Verantwortlich von „Tri and Bike“ auch dieses Jahr wieder diesen Wettbewerb mit ins Rennprogramm zu integrieren. Lautstark unterstützt vom zahlreichen Waldkraiburger Publikum, legten sich die Viererteams mächtig ins Zeug. Da dieser Wettbewerb als Staffelrennen ausgetragen wurde, musste jeweils nach zwei Runden, ein Wechsel im Zielbereich erfolgen, was für Spannung und Action sorgte. Als schnellstes Team erwies sich das Team „TRW Ärbäg Red Rocket“ in der Besetzung Florian Mattausch, Florian Wiedemann, Rainer Edbauer und Stephan Hammerl. Das Siegerteam bekam als Preis den Wanderpokal, sowie einen Kasten Bier und einen Wurstkranz überreicht.

Als Abschluss fand dann der Höhepunkt des Tages, das Eliterennen für B- und C-Lizenzfahrer statt. Mehr als 60 Rennfahrer, nahmen die insgesamt 50 Runden in Angriff, darunter auch das Tri and Bike Radsportteam, in der Besetzung Tobias Frischmann, Josef Nicklbauer, sowie Markus und Thomas Hegel. Bereits im Vorfeld hatten sich die Waldkraiburger Rennfahrer darauf verständigt, vor allem Tobias Frischmann zu unterstützen, da er als der sprintstärkste Rennfahrer, im Waldkraiburger Team gilt. In den ersten beiden Wertungssprints konnten die Waldkraiburger Rennfahrer noch keine Punkte erringen. Im dritten Wertungssprint zog das komplette Team den Sprint für Tobias Frischmann an. Mit Erfolg. Tobias Frischmann konnte diesen Sprint gewinnen, und damit fünf Punkte für sich verbuchen. In der Folge errang Tobias Frischmann noch fünf weitere Wertungspunkte, was ihn in der Endabrechnung Platz sechs einbrachte. Ungefährdeter Sieger wurde Lukas Malgay vom RC „die Schwalben“ München, mit insgesamt 22 Punkten. Auf den Plätzen folgten Timon Loderer vom Radteam Aichach 2000 und Markus Swassek vom Team Baier Landshut. Auch wenn es mit den erhofften Treppchen Platz für das „Tri and Bike“ Radsportteam nicht ganz klappte, war man letztlich mit den abschneiden doch zufrieden.

Sehr zufrieden war man aber auch insgesamt mit der Veranstaltung in den Reihen der Abteilung „Tri and Bike“. Zahlreiche Zuschauer hatten den Weg an die Waldkraiburger Rennstrecke gefunden. Auch die Teilnehmerzahl, wird mit jeder Veranstaltung besser. Sollte dieser Trend anhalten, kann man schon jetzt voller Vorfreude auf das vierte Waldkraiburger Radrennen blicken.

 

 

 

 

 

 

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